Schreiben Sie mir bei Interesse einfach eine Mail mit den Rahmendaten (wer, wann, wo, wie viele Personen, Anlass, Wünsche) an kontakt (ät) lachyoga-potsdam.de.
Für Unternehmen
In vielen Unternehmen ist häufig Stress angesagt.
Angeleitetes, gemeinsames Lachen kann eine sehr effektive Teambuilding-Maßnahme sein. Außerdem wird die Kreativität gesteigert, der Stresspegel gesenkt und die Freude am Tun aktiviert. Es gibt noch viele weitere positive Effekte. Ich unterbreite Ihnen sehr gerne ein auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Angebot.
Für öffentliche Einrichtungen und Verwaltungen
Als Bibliothekarin kenne ich den Verwaltungs-Alltag.
Manche Prozesse sind zu zäh und hierarchisch, einige Abläufe eingeschlafen, die Motivation vieler Mitarbeitenden befindet sich im sanften, aber stetigen Sinkflug, alles fühlt sich etwas eingerostet und steif an.
Mein Tipp: Gönnen Sie Ihrem Team eine Inhouse-Schulung von „Lachyoga Potsdam“.
Lachyoga lockert auf und motiviert. Die Stimmung wird nachweislich verbessert.
Und wie geht das?
In einem informativen und dennoch heiteren Impulsvortrag erfahren alle ZuhörerInnen die Hintergründe und Abläufe von Lachyoga.
Im Anschluss daran können alle, die Lust haben, direkt eine angeleitete Lachyoga-Session erleben und vom Zuhörenden zum Mitlachenden werden.
Am Ende erhält jeder Mitarbeitende ein Handout mit den wichtigsten Informationen und Lachübungen für zuhause.
Für Vereine, Gruppen und Privatpersonen
Ob zur „Belohnung“ für Ihre Ehrenamtler*innen, als innovativer Startschuss eines neuen Verein-Projektes oder als antialkoholische Alternative zum klassischen Junggesellinnenabschied – eine Lachyoga-Session schafft ein Highlight, an das man noch länger zurückdenkt, ist ein absoluter gute Laune-Garant und lädt zum Perspektivwechsel und Lockermachen ein.
Das sagen Mitlachende:
„Sieben seriöse Erwachsene stehen im Kreis und prusten los, schlagen sich auf die Schenkel und machen einen Luftsprung. Wir reden pinguinisch und kichern, wir sind Miesmuscheln und lachen laut vor noch lauterem Vergnügen, wenn wir den Deckel heben und unser Gegenüber sehen…
Das können wir und trauen uns dank Anne Ludwig, die uns eine Stunde lang mit ihrem Lachyoga-Workshop beglückt hat. Und am Ende prickelt alles an mir vor Lebendigkeit und ich bin dankbar für dieses Wohlgefühl.“
Gerhard Donie, Tinnitus-Selbsthilfegruppe Potsdam